Last van zweterige, slapeloze nachten tijdens warme dagen?

2 november 2022

Het is voor de meeste altijd heerlijk, de zomerdagen. Denk hierbij aan leuke uitjes, lekker zwemmen en in de avond gezellig barbecueën met een drankje. Dit klinkt natuurlijk als muziek in de oren, en dat is het ook, totdat het moment van slapen aanbreekt. Je kent het vast wel, dat moment dat je wilt slapen maar het gewoon veelte warm is om in slaap te komen. Of dat je doorweekt wakker wordt midden in de nacht, erg frustrerend. In deze tekst lees je meer over oplossingen tegen deze warmte waardoor jij alsnog een goede nachtrust kunt pakken tijdens die warme dagen.

De eerste oplossing, een ventilator

De eerste manier om je van de warmte te omzeilen is door het hebben van een ventilator. Een ventilator is een machine met een propeller waardoor je een briesje kunt genereren. Dit kan ervoor zorgen dat je het minder warm hebt en dus hopelijk ook beter kunt slapen.

Wanneer je een ventilator de hele nacht op je gericht hebt, kunnen sommige wel gevoelig zijn om verkouden te worden. Het is dus beter om de ventilator op draaistand te houden. Naast het voordeel dat een ventilator voor verkoeling zorgt, zorgt deze ook voor een betere luchtcirculatie in je huis of kamer. Hierdoor blijft de desbetreffende ruimte lekker fris. Een gemiddelde ventilator kun je verkrijgen vanaf zo’n 25 euro. Deze prijs kan oplopen tot 150 euro. Dit is afhankelijk van het merk en type.

De tweede oplossing, een airco

De tweede oplossing die we gaan bespreken en in ons opzicht ook de beter is, is een airco. Een airco is een apparaat die een ruimte kan verkoelen. Tegenwoordig heb je ook een airco met verwarming zodat je deze in de koude periode kunt gebruiken voor het verwarmen van de ruimte. Ook is het mogelijk om met een airco de lucht in een ruimte te ontvochtigen of te filteren. Wanneer je van plan bent om een airco aan te schaffen is het belangrijk om op verschillende aspecten te letten.

Zo zijn sommige airco’s niet bepaald energiezuinig waardoor je aan het einde van de maand een hoge stroomrekening binnen kunt krijgen. Het is dus belangrijk om op de energielabel te letten wanneer je een airco gaat aanschaffen. Ook is het essentieel om te kijken welk type airco je wilt aanschaffen. Zo heb je mobiele airco’s die je kunt verplaatsen en airco’s die zijn ingebouwd in je woning.  Deze ingebouwde airco’s worden ook wel inverter airco genoemd. Ingebouwde airco’s zorgen vaak voor een snellere verkoeling en staan minder in de weg.

X